第一百三十二章 能力大提升!
进入系统,凌阳先看了看自己的经验点,820点。
这时候,他就看到了系统的提示。
“叮!系统完成阶段检测,能力值调整,是否查看?”
查看。
凌阳毫不犹豫的选择了查看,然后就看到了自己经过两个月比赛和训练的能力值变化。
进攻:近投6766,中投2725,三分25,罚球8382,上篮6866,扣篮99,运球5150,左手运球4645,传球37,传球视野3028。
防守:有球防守8382,协防8482,进攻篮板90,防守篮板90,封盖81,抢断8281。
身体素质:弹跳99、速度99、敏捷99、力量81、体力90、韧性99。
“进攻能力基本都有提升啊!”
凌阳在看到这些数据调整的第一感觉,就是进攻的变化。
近投从66到了67,虽然比赛中凌阳投的少,但是在日常训练中,凌阳确实开始练投篮了,而且他也是从自己有基础的近投开始练的,中远投还没有太过去练。
只是让凌阳有些意外的是,中投直接涨了2个点。
“难道是因为自己一直练罚球的原因?”
凌阳猜测应该是有可能的,但之所以没有涨到很高的地步,应该也是因为自己中距离的投篮只练了罚球的原因。
他此时已经琢磨,或许可以试试比赛中在罚球线距离出手试试?
当然,比赛中的中投和罚球还是有明显的区别的,凌阳也不太确信效果怎么样。
但不管怎么说,投篮开始涨了,这是好事。
罚球也在继续上涨,已经由82涨到83了,算是功夫不负苦心人,还是挺有成效的。
上篮的涨幅更大一些,已经涨到68,这是凌阳近段时间练习的一个重点。
而且他在练习中,还特意请训练师增加自己的对抗上篮训练,这也算是很有收获了,涨了2点。
然后是运球,毕竟上篮的练习都是凌阳自己带着球运球上篮的,所以无论是右手运球还是左手运球都涨了1点。
再有就是传球视野了,再次涨了2点。
看来自己在太阳这样擅长传切的队伍中多训练,也是增加了自己在球场上的视野。
防守继续稳步提升,有球防守由82涨到了83,而协防则是直接由82涨到了84,凌阳稍稍一想也就想通了。
科特托马斯受伤后,凌阳在内线协防方面的确承担了更多的压力,这应该完全就是在比赛中锻炼出来的了。
同时抢断也涨到了82,封盖没有涨,只涨了抢断,这倒是让凌阳稍稍有些奇怪。
难不成是因为死亡缠绕让自己在场上更有抢断的感觉?
凌阳也只能够这样去理解了。
至于篮板,之前已经双双提到了90。
身体素质这一块没有任何的变化,凌阳猜测力量和体力可能要涨起来,也不是那么容易,倒也没有太在意。
其实80的出头的力量对于他来说,已经够用了。
看完阶段检测调整后的能力值,凌阳开始琢磨起了经验点怎么加的事。
首先一点,上篮肯定要加。
他的终结者装扮要求有80以上的上篮能力,现在凌阳只有68。
甚至凌阳都不仅仅满足于加到80。
从目前的情况来看,斯塔德迈尔极大的可能要再次缺席,也就意味着自己要重新的回到首发的位置。
即便首发中锋从迪奥换回科特托马斯,自己在队中的定位和职责依然不会有变化。
首发五人中,纳什和贝尔三分出色,
马里昂也有一手外线投篮,科特托马斯中距离跳投很稳定。
球队仍然是需要一把攻击对手内线的尖刀,而凌阳自己显然是最好的角色。
所以在进攻端,自己目前在球队的定位和以前相比变化不大,要琢磨的是如何做得更好。
说白了,就是如果提升自己攻击篮下的实力。
上篮无疑是其中重要的一项,如果把上篮能力提升,再配上终结者徽章,效果应该会非常不错。
想到这,凌阳先把投篮加到了80,因为60到80之间消耗的经验点是能力值加1消耗10点。
所以从68,加到80消耗了120点。
能力值再往上,每提升1就要30经验点了,凌阳又再继续加,从80加到了90,又花了300经验点。
820点经验点一下就去了一半多,只剩下了400点。
上篮能力提升,可以装扮终结者徽章了,自然是选择了直接装扮。
看着终结者旁边的抛投大师,凌阳想琢磨了一下,是否要花200点将自己的抛投由差升级到了平均。
如果这样的话,再配上s级的徽章抛投大师,自己的抛投技术就能够再提升一个等级,达到优秀水平。
不过转念一想,凌阳还是暂时放弃了。
抛投这玩意,对于目前的自己来说,平均应该够用了。
毕竟自己的上篮能力提升到了90,再配上终结者,在篮下的终结能力那是显着增强。
以自己的身体条件,抛投,也就只是实在找不到上篮空间的时候使用。
不过凌阳倒是觉得自己的近投能力,似乎可以稍微和提升一下。
毕竟大家一般都防着自己强攻三秒区,很多时候,即便自己的三分秒区附近接球,防守球员也不会冲上来防守。
如果近投能力提升,自己就可以直接出手了。
而且,近投提升后,自己的抛投能力按理也是可以有一定加成的,毕竟一般抛投的范围还是在近投的距离内。
近投67,提升到80需要的经验点不多,想到这,凌阳直接花了130点,将近投提升到了80!
上篮由68提到了90,近投由67提到了80,还有配有终结者和抛投大师徽章,无论是进攻手段还是进攻能力都有了显着的提升!
太阳阵中现在的球权分配已经相对固定,而且到了赛季末期,凌阳的战术定位也不太可能发生太多变化。
所以凌阳觉得进攻能够有这样,也差不多了,看着还剩下的270点经验点,凌阳此时再次看向了防守。
自己目前的防守很出色,但还没有出色到让所有球员都感到头疼的地步。
这距离凌阳自己给自己的定位还有距离,之前是因为想要数据,所以他一直在加篮板。
而现在,既然还有经验点,索性就再将自己的防守提升一个等级。
毕竟三月份,太阳面对的对手可不太好缠,热火、湖人、篮网、马刺、骑士、掘金、快船……这些球队可都是有进攻强点的球队。
如果自己能够在防守端再上一个等级,给对方的进攻核心带来更多的限制,应该对于球队的帮助会比较大。
更何况,再过一个多月,就要季后赛了呢,那可是更加考验防守强度的。
想到就干,先提升有球防守,毕竟这些球队的进攻核心都是持球大核。
有球防守从83直接干到90,消耗了210点,还剩下60点。
凌阳想了想,梭哈抢断,从82升到了84。
因为抢断既能带来防守强度,也能带来数据。
然后,凌阳的经验点也再次归0了。
“看着经验点多,用着可就真不经用啊!”
凌阳看着这变成0的经验点,稍稍的感叹了一声。
而且他意识到,这经验点应该是越来越不够用的。
毕竟他现在消耗经验点少的都加了,剩下的要么是60以下,要么是80以上甚至90以上,能力值每提升1,经验点少的30,多的50。
而且凌阳还有个预感,那就是像现在这样阶段检测有大提升的情况,可能会越来越少。
以前两个月的训练加比赛,有的可以加1点甚至2点,但自己上了90的能力值,可能光靠比赛和训练可能要4个月才能加1点了。
毕竟90以上的能力,这就是放在联盟都是顶级的存在!
所以接下来,想在能力值提升需要的经验点也就更多。
还有篮球技术那一栏呢,凌阳都没动,那个可是200点起步的啊。
当然,感叹归感叹,凌阳内心的兴奋也是实实在在的,因为这一波能力提升,是有一个质变的过程。
这时候,凌阳看向了自己的能力值变化。
进攻:近投80,中投27,三分25,罚球83,上篮90,扣篮99,运球51,左手运球46,传球37,传球视野30。
防守:有球防守90,协防84,进攻篮板90,防守篮板90,封盖81,抢断84。
身体素质:弹跳99、速度99、敏捷99、力量81、体力90、韧性99。
徽章:s级死亡缠绕、a级空隙猎手、a级终结者、s级抛投大师。
看着自己的能力,凌阳脸上露出了笑容。
攻防两端大提升啊!
进攻端,90的上篮加上终结者自己在篮下将更具杀伤力,再配上一手近投和抛投。
而防守端,90的有球防守,这绝对是联盟最顶级的防守水准了,而且在凌阳的感觉中,能力值来到90之后,与80多相比,这会是一个质的分跃!
抢断84,自己的死亡缠绕毕竟摆在那呢。
完成了能力提升,凌阳从床上起来,然后来到了训练馆,开始新一天的训练,他主要是想尝试尝试自己刚刚提升的上篮以及近投。
80的近投,果然很爽!
这小抛投,也很骚气啊!
花式上篮,哇靠,怎么都有啊!
虽然练的开心,不过凌阳上午的训练强度没有太大。
因为当天下午,球队还安排了队内训练。
正常情况下像前一天晚上刚刚有比赛的话,德安东尼一般在第二天不会安排强度太大的训练。
主要是一些战术配合训练之类的,不过凌阳考虑到下午教练、训练师都在,所以一般会在之后加练,上午相应的也就节省点体力。
凌阳下午依然是比较早来的一位,没多久,其他球员也陆续到来,而斯塔德迈尔则是没有出现。
德安东尼带着教练组在随后到来,也宣布了消息,科特托马斯已经完全没有任何问题,可以直接上场参加比赛。
而且托马斯卡特甚至都不对科特托马斯的上场时间做任何的限制,球队的首发中锋,现在是完全康复的状态。
而斯塔德迈尔则是不出凌阳所料,果然宣布继续休战,而且大概率将缺席所有的常规赛。
至于季后赛是否会复出,将视情况而定。
德安东尼说完这个消息后,其他人倒也没有什么,纳什这时候的眼神则是有了片刻的暗然。
就在凌阳想着是不是要上前找纳什聊几句时,他发现对方又很快的恢复了正常。
纳什脸上带着笑容,开始来到了德安东尼身旁,跟主教练讨论起了科特托马斯回归后的阵容和战术问题。
然后,就开始了队内训练。
自从凌阳首发之后,球队的战绩有着明显的提升,这一点,德安东尼自然是清楚的,所以这时候他只是让科特托马斯回归到了首发,并没有对其他进行调整。
而凌阳,也就时隔三场之后再一次的回归到了首发小前锋的位置。
只是练着练着,无论是太阳的球员,还是德安东尼的教练组都感觉好像哪里有些不对。
科特托马斯和纳什挡拆,球交给托马斯后,随即转移到了三秒区的凌阳手中。
凌阳接球冲进篮下,面对防守最终却以一记轻巧的上篮结束进攻。
又过了两个回合,凌阳再一次在另一侧三秒区外获得了传球,太阳这边博特伯克立即挪动脚步镇守篮下。
反正是队内训练,哪怕被凌阳隔扣一番,他也认了,要展示自已积极的一面。
然后,所有人就破天荒的看到,凌阳竟然投篮了!
关键是,球还就进了!
“凌?你投篮了?”
以至于纳什这时候都有些诧异了,不管是对抗训练还是正式比赛,凌阳什么时候投过篮啊?
尽管只是近距离,但这毕竟就是投篮啊。
“我就试试。”凌阳打着哈哈,“好像感觉不错。”
凌阳说完,其他人也就没有多想了。
毕竟凌阳近段时间在练习近投,他们还是看到的。
而且这毕竟只是一个球嘛。
随后的比赛中,凌阳也没有太多的展示自己新提升的能力。
毕竟是帮助科特托马斯找感觉的训练,所以纳什给托马斯传球的更多一些。
凌阳也没有太抢进攻权。
而且考虑到前后一天都有比赛,德安东尼训练的时间也没有多长。
凌阳也不以为意,到比赛中给队友们一个惊喜,好像也挺有意思的啊。
队内对抗赛结束,凌阳则是自己又留下来单独的训练。
凌阳练习的是对抗上篮的训练,这段时间这是他的一个主要项目之一。
金特里再次展现了自己对于凌阳的偏爱,和训练师一起留下来和凌阳加练。
凌阳从中距离运球前冲,而训练时则是拿着厚厚的护垫拦截撞击为凌阳增加身体对抗。
“凌,在对抗的时候,你得注意保护好球,否则容易被抢断。”
“不要把所有的力量都用在对抗,你得学会更巧妙的借力,保持最后出手时手部的平稳。”
“非常好!一定要学会合理的利用自己的身体。”
“凌,注意落地后的保护!这是避免受伤非常重要的一点。”
……
凌阳在训练,金特里则是在不断提醒。
等凌阳大汗淋漓的停下来之后,金特里脸带笑容的看向了凌阳:
“不错,凌,你今天对抗后的上篮命中率有非常明显的提升。
看来,这一段时间的训练非常有成果,你需要的是在场上运用出来,得分并不仅仅是扣篮,如果你能够增加上篮的把握性,你对篮筐的杀伤力将再提升一个档次。”
凌阳也感觉出来了今天在面对训练师提升了对抗强度的情况下,自己的命中率反而是有了非常明显的一个提升。
他当然知道这是自己上篮能力值加上终结者的效果,不过这时候还是很认真的朝着金特里说道:
“好的,教练,谢谢你!”
进入到太阳队后,凌阳其实和金特里的接触比德安东尼还更多。
德安东尼毕竟是管理大方向的,而金特里管的更细节,又是球队的防守教练,对于凌阳这样的防守尖兵指导的多。
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而后来,凌阳其实已经不仅仅是防守方面找金特里了,包括现在这样的进攻,他也习惯性的找金特里。
听到凌阳说的真诚,金特里只是笑了笑,然后指了指训练师杰姆,此时继续道:
“我和杰姆商讨过,要增加身体对抗下的上篮杀伤力,你还要增强的是自己的核心力量。
但是,并不建议你太多的去增强下肢力量,因为这可能会影响你的速度和冲击力,增强核心力量能够带来的帮助会是巨大的。”
凌阳听到后点了点头,然后就直接朝着杰姆道:“那我们再去训练一组力量吧。”
又加练了一组力量后,金特里和杰姆离开了,而凌阳还是没有离开,他又返回到球场。
先是练习了一会近投和抛投,然后凌阳又练了200个罚球,感觉到自己确实有些累了,凌阳这才离开球馆。
90的体力,虽然持久,但是凌阳还是要留有余力。
毕竟第二天,还要面对一个强劲的对手,前几场比赛刚刚输给对方的迈阿密热火。
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凌阳毫不犹豫的选择了查看,然后就看到了自己经过两个月比赛和训练的能力值变化。
进攻:近投6766,中投2725,三分25,罚球8382,上篮6866,扣篮99,运球5150,左手运球4645,传球37,传球视野3028。
防守:有球防守8382,协防8482,进攻篮板90,防守篮板90,封盖81,抢断8281。
身体素质:弹跳99、速度99、敏捷99、力量81、体力90、韧性99。
“进攻能力基本都有提升啊!”
凌阳在看到这些数据调整的第一感觉,就是进攻的变化。
近投从66到了67,虽然比赛中凌阳投的少,但是在日常训练中,凌阳确实开始练投篮了,而且他也是从自己有基础的近投开始练的,中远投还没有太过去练。
只是让凌阳有些意外的是,中投直接涨了2个点。
“难道是因为自己一直练罚球的原因?”
凌阳猜测应该是有可能的,但之所以没有涨到很高的地步,应该也是因为自己中距离的投篮只练了罚球的原因。
他此时已经琢磨,或许可以试试比赛中在罚球线距离出手试试?
当然,比赛中的中投和罚球还是有明显的区别的,凌阳也不太确信效果怎么样。
但不管怎么说,投篮开始涨了,这是好事。
罚球也在继续上涨,已经由82涨到83了,算是功夫不负苦心人,还是挺有成效的。
上篮的涨幅更大一些,已经涨到68,这是凌阳近段时间练习的一个重点。
而且他在练习中,还特意请训练师增加自己的对抗上篮训练,这也算是很有收获了,涨了2点。
然后是运球,毕竟上篮的练习都是凌阳自己带着球运球上篮的,所以无论是右手运球还是左手运球都涨了1点。
再有就是传球视野了,再次涨了2点。
看来自己在太阳这样擅长传切的队伍中多训练,也是增加了自己在球场上的视野。
防守继续稳步提升,有球防守由82涨到了83,而协防则是直接由82涨到了84,凌阳稍稍一想也就想通了。
科特托马斯受伤后,凌阳在内线协防方面的确承担了更多的压力,这应该完全就是在比赛中锻炼出来的了。
同时抢断也涨到了82,封盖没有涨,只涨了抢断,这倒是让凌阳稍稍有些奇怪。
难不成是因为死亡缠绕让自己在场上更有抢断的感觉?
凌阳也只能够这样去理解了。
至于篮板,之前已经双双提到了90。
身体素质这一块没有任何的变化,凌阳猜测力量和体力可能要涨起来,也不是那么容易,倒也没有太在意。
其实80的出头的力量对于他来说,已经够用了。
看完阶段检测调整后的能力值,凌阳开始琢磨起了经验点怎么加的事。
首先一点,上篮肯定要加。
他的终结者装扮要求有80以上的上篮能力,现在凌阳只有68。
甚至凌阳都不仅仅满足于加到80。
从目前的情况来看,斯塔德迈尔极大的可能要再次缺席,也就意味着自己要重新的回到首发的位置。
即便首发中锋从迪奥换回科特托马斯,自己在队中的定位和职责依然不会有变化。
首发五人中,纳什和贝尔三分出色,
马里昂也有一手外线投篮,科特托马斯中距离跳投很稳定。
球队仍然是需要一把攻击对手内线的尖刀,而凌阳自己显然是最好的角色。
所以在进攻端,自己目前在球队的定位和以前相比变化不大,要琢磨的是如何做得更好。
说白了,就是如果提升自己攻击篮下的实力。
上篮无疑是其中重要的一项,如果把上篮能力提升,再配上终结者徽章,效果应该会非常不错。
想到这,凌阳先把投篮加到了80,因为60到80之间消耗的经验点是能力值加1消耗10点。
所以从68,加到80消耗了120点。
能力值再往上,每提升1就要30经验点了,凌阳又再继续加,从80加到了90,又花了300经验点。
820点经验点一下就去了一半多,只剩下了400点。
上篮能力提升,可以装扮终结者徽章了,自然是选择了直接装扮。
看着终结者旁边的抛投大师,凌阳想琢磨了一下,是否要花200点将自己的抛投由差升级到了平均。
如果这样的话,再配上s级的徽章抛投大师,自己的抛投技术就能够再提升一个等级,达到优秀水平。
不过转念一想,凌阳还是暂时放弃了。
抛投这玩意,对于目前的自己来说,平均应该够用了。
毕竟自己的上篮能力提升到了90,再配上终结者,在篮下的终结能力那是显着增强。
以自己的身体条件,抛投,也就只是实在找不到上篮空间的时候使用。
不过凌阳倒是觉得自己的近投能力,似乎可以稍微和提升一下。
毕竟大家一般都防着自己强攻三秒区,很多时候,即便自己的三分秒区附近接球,防守球员也不会冲上来防守。
如果近投能力提升,自己就可以直接出手了。
而且,近投提升后,自己的抛投能力按理也是可以有一定加成的,毕竟一般抛投的范围还是在近投的距离内。
近投67,提升到80需要的经验点不多,想到这,凌阳直接花了130点,将近投提升到了80!
上篮由68提到了90,近投由67提到了80,还有配有终结者和抛投大师徽章,无论是进攻手段还是进攻能力都有了显着的提升!
太阳阵中现在的球权分配已经相对固定,而且到了赛季末期,凌阳的战术定位也不太可能发生太多变化。
所以凌阳觉得进攻能够有这样,也差不多了,看着还剩下的270点经验点,凌阳此时再次看向了防守。
自己目前的防守很出色,但还没有出色到让所有球员都感到头疼的地步。
这距离凌阳自己给自己的定位还有距离,之前是因为想要数据,所以他一直在加篮板。
而现在,既然还有经验点,索性就再将自己的防守提升一个等级。
毕竟三月份,太阳面对的对手可不太好缠,热火、湖人、篮网、马刺、骑士、掘金、快船……这些球队可都是有进攻强点的球队。
如果自己能够在防守端再上一个等级,给对方的进攻核心带来更多的限制,应该对于球队的帮助会比较大。
更何况,再过一个多月,就要季后赛了呢,那可是更加考验防守强度的。
想到就干,先提升有球防守,毕竟这些球队的进攻核心都是持球大核。
有球防守从83直接干到90,消耗了210点,还剩下60点。
凌阳想了想,梭哈抢断,从82升到了84。
因为抢断既能带来防守强度,也能带来数据。
然后,凌阳的经验点也再次归0了。
“看着经验点多,用着可就真不经用啊!”
凌阳看着这变成0的经验点,稍稍的感叹了一声。
而且他意识到,这经验点应该是越来越不够用的。
毕竟他现在消耗经验点少的都加了,剩下的要么是60以下,要么是80以上甚至90以上,能力值每提升1,经验点少的30,多的50。
而且凌阳还有个预感,那就是像现在这样阶段检测有大提升的情况,可能会越来越少。
以前两个月的训练加比赛,有的可以加1点甚至2点,但自己上了90的能力值,可能光靠比赛和训练可能要4个月才能加1点了。
毕竟90以上的能力,这就是放在联盟都是顶级的存在!
所以接下来,想在能力值提升需要的经验点也就更多。
还有篮球技术那一栏呢,凌阳都没动,那个可是200点起步的啊。
当然,感叹归感叹,凌阳内心的兴奋也是实实在在的,因为这一波能力提升,是有一个质变的过程。
这时候,凌阳看向了自己的能力值变化。
进攻:近投80,中投27,三分25,罚球83,上篮90,扣篮99,运球51,左手运球46,传球37,传球视野30。
防守:有球防守90,协防84,进攻篮板90,防守篮板90,封盖81,抢断84。
身体素质:弹跳99、速度99、敏捷99、力量81、体力90、韧性99。
徽章:s级死亡缠绕、a级空隙猎手、a级终结者、s级抛投大师。
看着自己的能力,凌阳脸上露出了笑容。
攻防两端大提升啊!
进攻端,90的上篮加上终结者自己在篮下将更具杀伤力,再配上一手近投和抛投。
而防守端,90的有球防守,这绝对是联盟最顶级的防守水准了,而且在凌阳的感觉中,能力值来到90之后,与80多相比,这会是一个质的分跃!
抢断84,自己的死亡缠绕毕竟摆在那呢。
完成了能力提升,凌阳从床上起来,然后来到了训练馆,开始新一天的训练,他主要是想尝试尝试自己刚刚提升的上篮以及近投。
80的近投,果然很爽!
这小抛投,也很骚气啊!
花式上篮,哇靠,怎么都有啊!
虽然练的开心,不过凌阳上午的训练强度没有太大。
因为当天下午,球队还安排了队内训练。
正常情况下像前一天晚上刚刚有比赛的话,德安东尼一般在第二天不会安排强度太大的训练。
主要是一些战术配合训练之类的,不过凌阳考虑到下午教练、训练师都在,所以一般会在之后加练,上午相应的也就节省点体力。
凌阳下午依然是比较早来的一位,没多久,其他球员也陆续到来,而斯塔德迈尔则是没有出现。
德安东尼带着教练组在随后到来,也宣布了消息,科特托马斯已经完全没有任何问题,可以直接上场参加比赛。
而且托马斯卡特甚至都不对科特托马斯的上场时间做任何的限制,球队的首发中锋,现在是完全康复的状态。
而斯塔德迈尔则是不出凌阳所料,果然宣布继续休战,而且大概率将缺席所有的常规赛。
至于季后赛是否会复出,将视情况而定。
德安东尼说完这个消息后,其他人倒也没有什么,纳什这时候的眼神则是有了片刻的暗然。
就在凌阳想着是不是要上前找纳什聊几句时,他发现对方又很快的恢复了正常。
纳什脸上带着笑容,开始来到了德安东尼身旁,跟主教练讨论起了科特托马斯回归后的阵容和战术问题。
然后,就开始了队内训练。
自从凌阳首发之后,球队的战绩有着明显的提升,这一点,德安东尼自然是清楚的,所以这时候他只是让科特托马斯回归到了首发,并没有对其他进行调整。
而凌阳,也就时隔三场之后再一次的回归到了首发小前锋的位置。
只是练着练着,无论是太阳的球员,还是德安东尼的教练组都感觉好像哪里有些不对。
科特托马斯和纳什挡拆,球交给托马斯后,随即转移到了三秒区的凌阳手中。
凌阳接球冲进篮下,面对防守最终却以一记轻巧的上篮结束进攻。
又过了两个回合,凌阳再一次在另一侧三秒区外获得了传球,太阳这边博特伯克立即挪动脚步镇守篮下。
反正是队内训练,哪怕被凌阳隔扣一番,他也认了,要展示自已积极的一面。
然后,所有人就破天荒的看到,凌阳竟然投篮了!
关键是,球还就进了!
“凌?你投篮了?”
以至于纳什这时候都有些诧异了,不管是对抗训练还是正式比赛,凌阳什么时候投过篮啊?
尽管只是近距离,但这毕竟就是投篮啊。
“我就试试。”凌阳打着哈哈,“好像感觉不错。”
凌阳说完,其他人也就没有多想了。
毕竟凌阳近段时间在练习近投,他们还是看到的。
而且这毕竟只是一个球嘛。
随后的比赛中,凌阳也没有太多的展示自己新提升的能力。
毕竟是帮助科特托马斯找感觉的训练,所以纳什给托马斯传球的更多一些。
凌阳也没有太抢进攻权。
而且考虑到前后一天都有比赛,德安东尼训练的时间也没有多长。
凌阳也不以为意,到比赛中给队友们一个惊喜,好像也挺有意思的啊。
队内对抗赛结束,凌阳则是自己又留下来单独的训练。
凌阳练习的是对抗上篮的训练,这段时间这是他的一个主要项目之一。
金特里再次展现了自己对于凌阳的偏爱,和训练师一起留下来和凌阳加练。
凌阳从中距离运球前冲,而训练时则是拿着厚厚的护垫拦截撞击为凌阳增加身体对抗。
“凌,在对抗的时候,你得注意保护好球,否则容易被抢断。”
“不要把所有的力量都用在对抗,你得学会更巧妙的借力,保持最后出手时手部的平稳。”
“非常好!一定要学会合理的利用自己的身体。”
“凌,注意落地后的保护!这是避免受伤非常重要的一点。”
……
凌阳在训练,金特里则是在不断提醒。
等凌阳大汗淋漓的停下来之后,金特里脸带笑容的看向了凌阳:
“不错,凌,你今天对抗后的上篮命中率有非常明显的提升。
看来,这一段时间的训练非常有成果,你需要的是在场上运用出来,得分并不仅仅是扣篮,如果你能够增加上篮的把握性,你对篮筐的杀伤力将再提升一个档次。”
凌阳也感觉出来了今天在面对训练师提升了对抗强度的情况下,自己的命中率反而是有了非常明显的一个提升。
他当然知道这是自己上篮能力值加上终结者的效果,不过这时候还是很认真的朝着金特里说道:
“好的,教练,谢谢你!”
进入到太阳队后,凌阳其实和金特里的接触比德安东尼还更多。
德安东尼毕竟是管理大方向的,而金特里管的更细节,又是球队的防守教练,对于凌阳这样的防守尖兵指导的多。
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而后来,凌阳其实已经不仅仅是防守方面找金特里了,包括现在这样的进攻,他也习惯性的找金特里。
听到凌阳说的真诚,金特里只是笑了笑,然后指了指训练师杰姆,此时继续道:
“我和杰姆商讨过,要增加身体对抗下的上篮杀伤力,你还要增强的是自己的核心力量。
但是,并不建议你太多的去增强下肢力量,因为这可能会影响你的速度和冲击力,增强核心力量能够带来的帮助会是巨大的。”
凌阳听到后点了点头,然后就直接朝着杰姆道:“那我们再去训练一组力量吧。”
又加练了一组力量后,金特里和杰姆离开了,而凌阳还是没有离开,他又返回到球场。
先是练习了一会近投和抛投,然后凌阳又练了200个罚球,感觉到自己确实有些累了,凌阳这才离开球馆。
90的体力,虽然持久,但是凌阳还是要留有余力。
毕竟第二天,还要面对一个强劲的对手,前几场比赛刚刚输给对方的迈阿密热火。
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