第二百九十九章 运动进行时
第二天,一大早,众人就和胡一菲一起去了健身房。
曾小贤看着周围正在做运动的人们,不由得感叹一声。
“怎么样?是不是有想流汗的冲动啊!打算从哪里开始?机械部还是球类部?”胡一菲看着众人说到。
曾小贤瞬间说道:“小卖部在哪?”
张伟眼睛一亮,“曾老师,这个地方好。”
“你们两个,真是烂泥扶不上墙。”胡一菲鄙视了两人一眼说道:“等着,我先去登记。”
“曾老师,有什么想试试的吗?”余小喵好奇的说道。
实在是很好奇,曾小贤会选什么健身器材啊!
“我……我觉得那个就不错。”曾小贤指了指远处的健身球说道。
“曾老师,你确定?健身球可是女子项目。”余小喵若有所思的看着曾小贤,好像……如果曾小贤玩健身球应该会很有意思吧!
“难道男人就不能练了吗?你们这是歧视。”曾小贤说道。
没办法,就这个看起来最简单,而且不累。
余小喵忍住笑,深吸了一口气,“悠悠,你们想练什么?”
“我也想试试这个球,关关你呢!”唐悠悠说道。
“那个是什么?”关谷指着跑步机问道。
“那是跑步机,可以通过调节不同的速度达到健身的效果。关谷,你不会连这个都不知道吧!”郭嘉林解释道。
“是啊,没有了解过这些。”关谷不好意思的说道。
张伟左顾右盼了一下,发现也就跑步机看起来轻松一点,于是说道:“我也去跑步机。”
“我来教你们怎么弄吧!小喵,你教教悠悠和曾老师。”郭嘉林说道。
余小喵微笑示意,真不知道一菲姐等会看到曾老师在玩健身球会是什么反应。
郭嘉林他们走后,余小喵把曾小贤二人带到健身球旁边,说道:“悠悠,我先教你,曾老师你先看看吧!”
“没问题。”曾小贤也乐得清闲,毕竟他对健身什么的确实不喜欢。
“悠悠,你是想先练身体的哪个部位?”
“小喵,听起来你很熟练啊!”唐悠悠惊讶的问道。
“当然了,我虽然个子不高,但是也得保持身材啊!而且身体柔韧度高了对跳舞也有好处。”余小喵认真的说道。
可惜,就是对胸部发育没什么帮助。
“嗯……那我练练腰吧!这样对做后手翻也有帮助。”唐悠悠说道。
余小喵和曾小贤也是一阵无语,他们这才想起来唐悠悠还有这个技能。
不看不知道,一看吓一跳,真没想到唐悠悠的体力竟然这么好,连续二十个后手翻都不带喘气的。
说起来,其实爱情公寓最弱鸡的应该还是曾小贤,就连张伟都比他强一些。
“那我教你做球操吧!做球操可以帮助你锻炼全身肌肉,其中以腰、腹部的瘦身效果最为显著。”
说完,余小喵还特意对曾小贤说了一句,“曾老师,你也可以跟着一起学哦!”
过了一会儿,郭嘉林走了过来,看到唐悠悠正躺在健身球上,余小喵扶着唐悠悠的身体,以免她摔倒。
而曾小贤则是坐在一个长椅上,悠闲的四处观望。
“曾老师,你怎么不练啊?”郭嘉林问道。
“悠悠不是在练嘛!我在等她。”曾小贤不好意思的说道。
“等她干嘛?又不是只有一个健身球。”郭嘉林无语的说道。
“我……”
“曾小贤,你坐在这做什么?”突然,胡一菲的声音从曾小贤身后传来,问道。
“我刚练完,正在休息。”曾小贤连忙说道,一边说还一边给郭嘉林眼神示意他配合自己。
郭嘉林耸了耸肩,也没说什么。
只见胡一菲靠近曾小贤的身体闻了闻,然后盯着曾小贤,“你确定你练了?没有汗水,没有汗味,就连呼吸都平稳的不得了。”
“我……”曾小贤尴尬的看着胡一菲,然后胡一菲说道:“别装了,过来,我今天单独给你培训。”
说完,胡一菲看都不看曾小贤就离开了。
自己给他机会了,要是他还不来,那就没办法了,我们有缘无分吧!
曾小贤看着越走越远的胡一菲,一时间脑子有些瓦特了,胡一菲这是什么意思?暗示我?
郭嘉林实在是看不过去了,说道:“曾老师,在等什么呢?一菲姐都主动出击了,你还不快去。”
“她主动出击?”曾小贤还是有些不敢置信,胡一菲是会主动的人?
“废话,不然为什么一菲姐要浪费时间陪你练,而且还是和你单独练。”郭嘉林说道:“把握住机会,努力告白吧!”
曾小贤严肃的看着郭嘉林,只见余小喵和唐悠悠也兴奋的走了过来,向他点了点头,然后做出加油的动作。
曾小贤深吸了一口气,然后点了点头,毅然决然的朝着胡一菲的方向走了过去。
“我怎么感觉曾小贤有一种风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返的感觉呢!”余小喵歪着头疑惑的说道。
此时曾小贤还没有走远,听到余小喵的话,顿时打了个趔趄,心里也蒙上了一层阴霾。
一菲等会儿不会故意整我吧!
郭嘉林几人看到曾小贤的反应也是忍俊不禁,唐悠悠小声的说道:“我们要不要跟上去看看?”
“不好吧?万一被发现了就尴尬了。”郭嘉林说道:“毕竟这里也没地方让你藏身,很容易被发现的。”
余小喵赞同的点了点头,然后说道:“我们等会可以假装换器材,然后偶遇他们。”
“这个方法好。”唐悠悠点了个赞,计划通啊!
“我去看看张伟和关谷,顺便跑跑步。”
“去吧去吧,我和悠悠还要做球操呢!”余小喵挥了挥手,毫不在意的说道。
反正他们俩每次来都不是一起练,毕竟郭嘉林主要是锻炼体力,活动身体为主。
而余小喵主要是柔韧训练,以及塑身练习。
除了两人一起跑跑步以外,都是各练各的。
郭嘉林来到跑步机处,却看到一个搞笑的事情。
只见张伟在跑步机上飞速的跑动着,然后……
请收藏本站:https://www.xpofx.com。xp小说网手机版:https://m.xpofx.com
曾小贤看着周围正在做运动的人们,不由得感叹一声。
“怎么样?是不是有想流汗的冲动啊!打算从哪里开始?机械部还是球类部?”胡一菲看着众人说到。
曾小贤瞬间说道:“小卖部在哪?”
张伟眼睛一亮,“曾老师,这个地方好。”
“你们两个,真是烂泥扶不上墙。”胡一菲鄙视了两人一眼说道:“等着,我先去登记。”
“曾老师,有什么想试试的吗?”余小喵好奇的说道。
实在是很好奇,曾小贤会选什么健身器材啊!
“我……我觉得那个就不错。”曾小贤指了指远处的健身球说道。
“曾老师,你确定?健身球可是女子项目。”余小喵若有所思的看着曾小贤,好像……如果曾小贤玩健身球应该会很有意思吧!
“难道男人就不能练了吗?你们这是歧视。”曾小贤说道。
没办法,就这个看起来最简单,而且不累。
余小喵忍住笑,深吸了一口气,“悠悠,你们想练什么?”
“我也想试试这个球,关关你呢!”唐悠悠说道。
“那个是什么?”关谷指着跑步机问道。
“那是跑步机,可以通过调节不同的速度达到健身的效果。关谷,你不会连这个都不知道吧!”郭嘉林解释道。
“是啊,没有了解过这些。”关谷不好意思的说道。
张伟左顾右盼了一下,发现也就跑步机看起来轻松一点,于是说道:“我也去跑步机。”
“我来教你们怎么弄吧!小喵,你教教悠悠和曾老师。”郭嘉林说道。
余小喵微笑示意,真不知道一菲姐等会看到曾老师在玩健身球会是什么反应。
郭嘉林他们走后,余小喵把曾小贤二人带到健身球旁边,说道:“悠悠,我先教你,曾老师你先看看吧!”
“没问题。”曾小贤也乐得清闲,毕竟他对健身什么的确实不喜欢。
“悠悠,你是想先练身体的哪个部位?”
“小喵,听起来你很熟练啊!”唐悠悠惊讶的问道。
“当然了,我虽然个子不高,但是也得保持身材啊!而且身体柔韧度高了对跳舞也有好处。”余小喵认真的说道。
可惜,就是对胸部发育没什么帮助。
“嗯……那我练练腰吧!这样对做后手翻也有帮助。”唐悠悠说道。
余小喵和曾小贤也是一阵无语,他们这才想起来唐悠悠还有这个技能。
不看不知道,一看吓一跳,真没想到唐悠悠的体力竟然这么好,连续二十个后手翻都不带喘气的。
说起来,其实爱情公寓最弱鸡的应该还是曾小贤,就连张伟都比他强一些。
“那我教你做球操吧!做球操可以帮助你锻炼全身肌肉,其中以腰、腹部的瘦身效果最为显著。”
说完,余小喵还特意对曾小贤说了一句,“曾老师,你也可以跟着一起学哦!”
过了一会儿,郭嘉林走了过来,看到唐悠悠正躺在健身球上,余小喵扶着唐悠悠的身体,以免她摔倒。
而曾小贤则是坐在一个长椅上,悠闲的四处观望。
“曾老师,你怎么不练啊?”郭嘉林问道。
“悠悠不是在练嘛!我在等她。”曾小贤不好意思的说道。
“等她干嘛?又不是只有一个健身球。”郭嘉林无语的说道。
“我……”
“曾小贤,你坐在这做什么?”突然,胡一菲的声音从曾小贤身后传来,问道。
“我刚练完,正在休息。”曾小贤连忙说道,一边说还一边给郭嘉林眼神示意他配合自己。
郭嘉林耸了耸肩,也没说什么。
只见胡一菲靠近曾小贤的身体闻了闻,然后盯着曾小贤,“你确定你练了?没有汗水,没有汗味,就连呼吸都平稳的不得了。”
“我……”曾小贤尴尬的看着胡一菲,然后胡一菲说道:“别装了,过来,我今天单独给你培训。”
说完,胡一菲看都不看曾小贤就离开了。
自己给他机会了,要是他还不来,那就没办法了,我们有缘无分吧!
曾小贤看着越走越远的胡一菲,一时间脑子有些瓦特了,胡一菲这是什么意思?暗示我?
郭嘉林实在是看不过去了,说道:“曾老师,在等什么呢?一菲姐都主动出击了,你还不快去。”
“她主动出击?”曾小贤还是有些不敢置信,胡一菲是会主动的人?
“废话,不然为什么一菲姐要浪费时间陪你练,而且还是和你单独练。”郭嘉林说道:“把握住机会,努力告白吧!”
曾小贤严肃的看着郭嘉林,只见余小喵和唐悠悠也兴奋的走了过来,向他点了点头,然后做出加油的动作。
曾小贤深吸了一口气,然后点了点头,毅然决然的朝着胡一菲的方向走了过去。
“我怎么感觉曾小贤有一种风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返的感觉呢!”余小喵歪着头疑惑的说道。
此时曾小贤还没有走远,听到余小喵的话,顿时打了个趔趄,心里也蒙上了一层阴霾。
一菲等会儿不会故意整我吧!
郭嘉林几人看到曾小贤的反应也是忍俊不禁,唐悠悠小声的说道:“我们要不要跟上去看看?”
“不好吧?万一被发现了就尴尬了。”郭嘉林说道:“毕竟这里也没地方让你藏身,很容易被发现的。”
余小喵赞同的点了点头,然后说道:“我们等会可以假装换器材,然后偶遇他们。”
“这个方法好。”唐悠悠点了个赞,计划通啊!
“我去看看张伟和关谷,顺便跑跑步。”
“去吧去吧,我和悠悠还要做球操呢!”余小喵挥了挥手,毫不在意的说道。
反正他们俩每次来都不是一起练,毕竟郭嘉林主要是锻炼体力,活动身体为主。
而余小喵主要是柔韧训练,以及塑身练习。
除了两人一起跑跑步以外,都是各练各的。
郭嘉林来到跑步机处,却看到一个搞笑的事情。
只见张伟在跑步机上飞速的跑动着,然后……
请收藏本站:https://www.xpofx.com。xp小说网手机版:https://m.xpofx.com