第一百六十六章 高倍训练卡
今年季后赛里,王明天抽到过一些新的道具。
其中有一个道具为“低级训练卡。”
王明天花了10个荣誉点将它升级为“中级训练卡”。
中级训练卡——你球队的年轻球员深受你高超的训练水平熏陶,潜力得到迅速的开发,实力飞速前进,持续时间:一周。
这是一张消耗类的道具,和王明天以前可回收的“医疗绷带”之类的相比,要霸道的多。
但训练也存在着问题,就是潜力开发,有些球员已经年纪大了,基本上没有潜力,那么这张卡使用过后,对他们而言,也没有太多的帮助。
辅助球员成长的话,是一个极佳的方式。
王明天就在开始训练的第二天,使用了这张训练卡。
他的训练主要分为四个部分。
一个是技术训练,包括投篮训练,控球训练,篮板球争夺训练等等,所有的训练都在对抗下进行。一个是体能训练,主要就是以跑步训练为主,增强球员的体力。三是团队的小战术配合,三人一组小配合,并没有上来直接打5人阵地演练。最后一个就会单挑训练,每天体能快到极限的时候,在训练结束,就会有单挑训练。
每个人都要参加单挑,连姚明都要加入其中。
王明天也没有引进什么新的训练方式,从他个人的角度来看,他只是增多了对每一个球员的针对性辅导。
但所有人包括,胡加时、白喜林这样的领队在内,对于王明天的训练方式深信不疑。
毕竟王明天可是NBA顶级教练,代表了这个世界上,篮球最高运动水准,他的眼光和见识,肯定是要比常人强很多的。
训练馆。
徐咏和易健联两人进步的速度是最快的。
徐咏对于自己的训练计划,从来没有此刻这般清晰,王明天很仔细,教了他许多单挑方面的细节。
“跨步大了。”
王明天指了指脚下,“如果跨得太大,第二步发不了力。”
徐咏有很多篮球比赛的小毛病,自己打球的时候没有发现,但王明天一说之后,他便明白了,也许改过来很难,但不妨碍他在王明天这一点一滴的教导中进步。
“急停跳投的时候,你还是太依赖于腿部的力量,实际上应该是全身的力量在作用。”王明天比划了一个姿势,接过徐咏手里的球,做了一个一步运球急停的动作,从最基础的发力点开始教起。
美国篮球界,很多黑人球员天赋异禀,但对于基础技术,实际上他们掌握地非常牢固。
很多动作,男篮运动员只掌握了形似,而没有找到精髓,没有找到适合自己的方式。
易健联也是,在去了NBA之后的第二年,他陷入了迷茫,打得反而没有第一个赛季那么好,如果不是王明天的笔记指引着他,也许他连雄鹿队的首发位置都保不住了。
时间很快就过去了.......
徐咏提升了5点评分,一个月集训结束之后,总评58分。
易健联提升了3点评分,总评71分,在NBA的多数球队之中,都能够稳坐一名合格的替补。
在弱队当中担任首发,也是绰绰有余。
球队的氛围还不错,王明天为众人训练了一个月,大家或多或少都与他讲过话,彼此之间已经慢慢熟悉了。
经过了慎重考虑,层层筛选。
最终的12人大名单分别是:
PG:刘炜、孙悦,陈江华SG:王仕鹏、徐咏,SF:朱芳雨、李楠PF:易健联,杜峰,王磊,C:姚明,王治郅。
王明天在深思熟虑之后,还是没有选择巴特尔。
主要是因为,中国队已经有三大内线,就和76人队一样,米尔萨普、加索尔和戴勒姆波特会平分内线时间。
而且王治郅年纪也大了,脚步移动上减缓了速度,王治郅再打大前锋,速度上肯定会距离世界强队的四号位有劣势,而在王明天的计划里,四号位,是他最为争取的一个位置,甚至一定层面来讲,它对于比赛胜负的重要性,要超过五号位。
临近北京奥运会,整个北京就像是过节一样。
随处可见外国人不说,全民服务奥运会的氛围全世界几个国家都找不到,几乎所有的当地市民都会学个一两句英文,联通世界,与外国友人沟通。
8月8日晚上8点整。
首都,鸟巢。
第29届奥运会正式开幕。
表演开场由2008名工作人员打着会发光的缶,缶每被打一次就会发一次光,构成中国及阿拉伯的数字,倒数开幕秒数。随后由永定门至主会场,沿北京城中轴线连续施放29个脚印造型的烟火,象征“第29届奥运会一步一步走进北京”。
开幕式的文艺表演名为《美丽的奥林匹克》分为上下两篇,上篇展示出中国四大发明、文字等中华历史,下篇展示中国自改革开放后的繁荣景象。之后,中国歌手刘欢和英国著名歌手莎拉·布莱曼演唱奥运会主题曲《我和你》。
在后,各国选手按简体中文名称的笔划顺序进场。按惯例,首先进场是希腊,第二个进场的是几内亚,接着其他国家选手陆续进场,最后进场是东道主中国,姚明继上一届雅典奥运会之后,继续担任了持旗手。
王明天实际上也作为了工作人员,也是参赛代表团人员之一,跟在了姚明的后面。
他的边上,就是易健联,徐咏等小伙子,众星捧月一般将他团团围住。
中国经典的红色登场后,受到全场观众的欢呼,几万欢呼声会聚在一起,声势浩大,撼天动地。
王明天心中深受震动,他向看台上看去,看到的是黑夜之中无数闪光灯。
就宛如星辰一般璀璨,指引着他们前进的方向。
“这就是我们中国的风采。”王明天很自豪地和徐咏说道,“无论以后你有多大的成就,永远不能忘记自己的祖国,这里才是你的根,你一切努力的出发点。”
徐咏郑重的点点头,也是明白王明天所说。
随后,奥运主火炬点燃仪式进行,“体操王子”李宁以钢线吊到高空,“空中漫步”绕场一周后,燃点“祥云”造型的主火炬。
这便标志着象征16天的北京奥运会正式开始。
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其中有一个道具为“低级训练卡。”
王明天花了10个荣誉点将它升级为“中级训练卡”。
中级训练卡——你球队的年轻球员深受你高超的训练水平熏陶,潜力得到迅速的开发,实力飞速前进,持续时间:一周。
这是一张消耗类的道具,和王明天以前可回收的“医疗绷带”之类的相比,要霸道的多。
但训练也存在着问题,就是潜力开发,有些球员已经年纪大了,基本上没有潜力,那么这张卡使用过后,对他们而言,也没有太多的帮助。
辅助球员成长的话,是一个极佳的方式。
王明天就在开始训练的第二天,使用了这张训练卡。
他的训练主要分为四个部分。
一个是技术训练,包括投篮训练,控球训练,篮板球争夺训练等等,所有的训练都在对抗下进行。一个是体能训练,主要就是以跑步训练为主,增强球员的体力。三是团队的小战术配合,三人一组小配合,并没有上来直接打5人阵地演练。最后一个就会单挑训练,每天体能快到极限的时候,在训练结束,就会有单挑训练。
每个人都要参加单挑,连姚明都要加入其中。
王明天也没有引进什么新的训练方式,从他个人的角度来看,他只是增多了对每一个球员的针对性辅导。
但所有人包括,胡加时、白喜林这样的领队在内,对于王明天的训练方式深信不疑。
毕竟王明天可是NBA顶级教练,代表了这个世界上,篮球最高运动水准,他的眼光和见识,肯定是要比常人强很多的。
训练馆。
徐咏和易健联两人进步的速度是最快的。
徐咏对于自己的训练计划,从来没有此刻这般清晰,王明天很仔细,教了他许多单挑方面的细节。
“跨步大了。”
王明天指了指脚下,“如果跨得太大,第二步发不了力。”
徐咏有很多篮球比赛的小毛病,自己打球的时候没有发现,但王明天一说之后,他便明白了,也许改过来很难,但不妨碍他在王明天这一点一滴的教导中进步。
“急停跳投的时候,你还是太依赖于腿部的力量,实际上应该是全身的力量在作用。”王明天比划了一个姿势,接过徐咏手里的球,做了一个一步运球急停的动作,从最基础的发力点开始教起。
美国篮球界,很多黑人球员天赋异禀,但对于基础技术,实际上他们掌握地非常牢固。
很多动作,男篮运动员只掌握了形似,而没有找到精髓,没有找到适合自己的方式。
易健联也是,在去了NBA之后的第二年,他陷入了迷茫,打得反而没有第一个赛季那么好,如果不是王明天的笔记指引着他,也许他连雄鹿队的首发位置都保不住了。
时间很快就过去了.......
徐咏提升了5点评分,一个月集训结束之后,总评58分。
易健联提升了3点评分,总评71分,在NBA的多数球队之中,都能够稳坐一名合格的替补。
在弱队当中担任首发,也是绰绰有余。
球队的氛围还不错,王明天为众人训练了一个月,大家或多或少都与他讲过话,彼此之间已经慢慢熟悉了。
经过了慎重考虑,层层筛选。
最终的12人大名单分别是:
PG:刘炜、孙悦,陈江华SG:王仕鹏、徐咏,SF:朱芳雨、李楠PF:易健联,杜峰,王磊,C:姚明,王治郅。
王明天在深思熟虑之后,还是没有选择巴特尔。
主要是因为,中国队已经有三大内线,就和76人队一样,米尔萨普、加索尔和戴勒姆波特会平分内线时间。
而且王治郅年纪也大了,脚步移动上减缓了速度,王治郅再打大前锋,速度上肯定会距离世界强队的四号位有劣势,而在王明天的计划里,四号位,是他最为争取的一个位置,甚至一定层面来讲,它对于比赛胜负的重要性,要超过五号位。
临近北京奥运会,整个北京就像是过节一样。
随处可见外国人不说,全民服务奥运会的氛围全世界几个国家都找不到,几乎所有的当地市民都会学个一两句英文,联通世界,与外国友人沟通。
8月8日晚上8点整。
首都,鸟巢。
第29届奥运会正式开幕。
表演开场由2008名工作人员打着会发光的缶,缶每被打一次就会发一次光,构成中国及阿拉伯的数字,倒数开幕秒数。随后由永定门至主会场,沿北京城中轴线连续施放29个脚印造型的烟火,象征“第29届奥运会一步一步走进北京”。
开幕式的文艺表演名为《美丽的奥林匹克》分为上下两篇,上篇展示出中国四大发明、文字等中华历史,下篇展示中国自改革开放后的繁荣景象。之后,中国歌手刘欢和英国著名歌手莎拉·布莱曼演唱奥运会主题曲《我和你》。
在后,各国选手按简体中文名称的笔划顺序进场。按惯例,首先进场是希腊,第二个进场的是几内亚,接着其他国家选手陆续进场,最后进场是东道主中国,姚明继上一届雅典奥运会之后,继续担任了持旗手。
王明天实际上也作为了工作人员,也是参赛代表团人员之一,跟在了姚明的后面。
他的边上,就是易健联,徐咏等小伙子,众星捧月一般将他团团围住。
中国经典的红色登场后,受到全场观众的欢呼,几万欢呼声会聚在一起,声势浩大,撼天动地。
王明天心中深受震动,他向看台上看去,看到的是黑夜之中无数闪光灯。
就宛如星辰一般璀璨,指引着他们前进的方向。
“这就是我们中国的风采。”王明天很自豪地和徐咏说道,“无论以后你有多大的成就,永远不能忘记自己的祖国,这里才是你的根,你一切努力的出发点。”
徐咏郑重的点点头,也是明白王明天所说。
随后,奥运主火炬点燃仪式进行,“体操王子”李宁以钢线吊到高空,“空中漫步”绕场一周后,燃点“祥云”造型的主火炬。
这便标志着象征16天的北京奥运会正式开始。
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