第九百六十四章【中国功夫,唯快不破】
暂停结束后,保罗还是打挡拆配合,分球给队友们寻找机会。笔@趣@阁wWw。biqUgE。info
兰多夫在侧面给乔约翰逊掩护,帮其摆脱,接球投篮。这一招挺厉害,国王内线必须换防,不然就出空当,而乔约翰逊不是只会投篮,他可以突破,可以策应,进行二次组织。
形成错位后,兰多夫还可以去低位接球单打。
韦德的位置很尴尬,他今天没负责持球攻,也没人帮他掩护,网队的战术是绕开王俊这一点进攻。韦德打挡拆的话,面对史密斯也不好得分。王俊错位防内线球员,也比库里强得多。
国王进攻就是交给王俊,让他无限单打。
王俊几次四十五度转身跳投后改了打法,又往中路转身撤步跳投,2投1中。
下个回合,他转身后虚晃,“金鸡独立”把韦德点了起来,撞上去造犯规,两罚全中。
“这得上五佳球啊!拆你死功夫。”奥尼尔大叫道。
诺维斯基的“金鸡独立”是一条腿做轴心起跳后仰投篮,姿势一旦摆出,就得把动作连贯起来,不会再有其他变化。
王俊的“金鸡独立”则是长生法里的动作,中医也有类似说法。
身体有病,中医认为是阴阳失调,不平衡,细分之可以理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题。
有些人罹患的是肢体病,似乎也需归于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢?答案是肯定的,而且是出乎意料的简单,那就是金鸡独立。
王俊转身拿球,韦德看他就一条腿做支撑,怎么可能不跳起封盖?
没想到王俊直接就立住了,他闭着眼都能立个十分钟,经过多年苦练,身体协调性远胜常人。
王俊这是打的兴起,福临心至,第一次做这种假动作就成功了。
7分钟时间,王俊拿下18分,锡伯杜换下了韦德,换上皮尔斯,改让乔约翰逊主防王俊,增加了一个外线三分点,准备让韦德休息一会儿带替补。
韦德尴尬的3投0中,一分没得,也没有送出助攻,只抢了一个篮板球。
下场时,韦德不禁有些沮丧,他以前绝想不到,一进联盟就被热火放弃,只能给他做替补的王俊,会强到这个地步。
他擦了擦汗,把毛巾搭在脖子上,思绪回到了12年前。
如果当初热火没有交易王俊,换来那个让人连名字都记不住的新秀,他们会不会一起建立王朝,热火会不会统治联盟?也许那时,他就改打控球后卫了。
韦德经常这么想。除了篮网外,所有经理都经常这么想,因为王俊当年只是第二轮,所有球队都有机会选中他。第二轮湖人、骑士都可以把他招入队中,根本不需要多大代价。他们都放弃了。
王俊开始主防乔约翰逊,只打了几个回合,网队就不敢侧面无球掩护了。
进攻是最好的防守。王俊又用行动诠释了这句话。
一旦网队投篮不中,王俊冲起来,兰多夫、加索尔根本就跟不上他的速度,他单人快攻,逆向360度转身扣篮,右手反手大风车暴扣得分。
不错位,王俊也靠速度反击中摆脱了乔约翰逊,后者只能拉人犯规,王俊两罚全中。
锡伯杜在场边看着,冷汗直冒。
速度太快了!
他怎么可能这么快?
王俊的速度,让他想起了奇才的约翰-沃尔,想起了巅峰的艾弗森,tj福特,冲起来根本没法阻挡,比保罗、韦德都要快。
王俊没去特意测试过百米,网上说他跑10秒8之类的数据都是扯淡,但他绝对已是nba第一档次。速度优势,是他这赛季得分如探囊取物的主要原因。
王俊今年测试过3/4球场冲刺速度,结果出人意料。
一个正规的nba球场长度为94英尺,3/4长度为英尺,而nba体侧的冲刺跑实际距离为75英尺,约为米。
nba官方的数据,这项测试历史最好成绩是内特-罗宾逊的秒,其他低于三秒的球员还有索尼-威姆斯的并列最快,乔-亚历山大的,威尔-拜纳姆的。
球迷通常讨论的联盟最快球员罗斯,沃尔,和维斯布鲁克分别为,,以及。
短跑运动员也参加过类似冲刺测试,百米健将前米的速度,抛开博尔特这个变态,最快的大约在左右,只比nba最快的罗宾逊只快一点。
考虑到田径运动员起跑器的运用,以及nba体侧计时的误差较大,他们之间的速度可以说是不相上下。几位百米冠军,前米的速度也和nba顶尖速度型球员相似。
这说明了什么?那就是篮球运动员短距离冲刺的速度以及加速度,已经达到了世界级短跑运动员的水平。这一点是很多人都无法预料到的。
许多热衷于速度的朋友经常会比较nba球员的百米跑成绩,这没有意义,因为田径运动员的百米跑,除了最基本的身体素质外,很重要的是技术,篮球运动员没有必要去练短跑技术,更没有必要跑一百米,米的速度已经足够。
王俊最近一次测试的成绩是,仅次于记录秒,他靠水下训练,增加重力训练锻炼爆发力,和普通训练的结果完全不同。
他的直线加速胜过那些超级控卫,去年詹姆斯和他比直线加速就赢不了,像兰多夫、加索尔这种内线球员,王俊看来就是场上散步。
阵地战王俊靠掩护打起了无球,反击中单挑,全速奔跑撕开网队的防线。
1分48秒,王俊反跑出三分线,转身跳投,加索尔换防不及球进。
最后半分钟,王俊侧面无球掩护空切篮下,接到史密斯高吊,脑袋平框的空接大风车扣篮球进。
他单节砍下了25分2篮板2助攻,一人得分比网队全队还多,国王38比24领先。
第二节韦德回到场上带替补,老将米勒没上,另外四人是阿兰史密斯、皮尔斯、博格达诺维奇、埃文斯,打小球战术。
国王派上了王俊、库特尼李、考文顿、阿米奴、帕特森,同样是死亡五小。
球队严防突破和外线投篮为主。昨天王俊就和基德商量好了,准备全场出赛,在客场至少要赢下一场比赛,取得开门红,后面会非常好打。
如果是其他人提这种要求,基德或许会考虑一下。王俊要打满全场根本不用考虑,上就行。
所有人都知道他在奥运会上拿了铁人三项赛的冠军,这样的人怎么可能体力不足?
(未完待续。)
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兰多夫在侧面给乔约翰逊掩护,帮其摆脱,接球投篮。这一招挺厉害,国王内线必须换防,不然就出空当,而乔约翰逊不是只会投篮,他可以突破,可以策应,进行二次组织。
形成错位后,兰多夫还可以去低位接球单打。
韦德的位置很尴尬,他今天没负责持球攻,也没人帮他掩护,网队的战术是绕开王俊这一点进攻。韦德打挡拆的话,面对史密斯也不好得分。王俊错位防内线球员,也比库里强得多。
国王进攻就是交给王俊,让他无限单打。
王俊几次四十五度转身跳投后改了打法,又往中路转身撤步跳投,2投1中。
下个回合,他转身后虚晃,“金鸡独立”把韦德点了起来,撞上去造犯规,两罚全中。
“这得上五佳球啊!拆你死功夫。”奥尼尔大叫道。
诺维斯基的“金鸡独立”是一条腿做轴心起跳后仰投篮,姿势一旦摆出,就得把动作连贯起来,不会再有其他变化。
王俊的“金鸡独立”则是长生法里的动作,中医也有类似说法。
身体有病,中医认为是阴阳失调,不平衡,细分之可以理解为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题。
有些人罹患的是肢体病,似乎也需归于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。有没有一种简单有效的方法可以直接来调节身体的平衡呢?答案是肯定的,而且是出乎意料的简单,那就是金鸡独立。
王俊转身拿球,韦德看他就一条腿做支撑,怎么可能不跳起封盖?
没想到王俊直接就立住了,他闭着眼都能立个十分钟,经过多年苦练,身体协调性远胜常人。
王俊这是打的兴起,福临心至,第一次做这种假动作就成功了。
7分钟时间,王俊拿下18分,锡伯杜换下了韦德,换上皮尔斯,改让乔约翰逊主防王俊,增加了一个外线三分点,准备让韦德休息一会儿带替补。
韦德尴尬的3投0中,一分没得,也没有送出助攻,只抢了一个篮板球。
下场时,韦德不禁有些沮丧,他以前绝想不到,一进联盟就被热火放弃,只能给他做替补的王俊,会强到这个地步。
他擦了擦汗,把毛巾搭在脖子上,思绪回到了12年前。
如果当初热火没有交易王俊,换来那个让人连名字都记不住的新秀,他们会不会一起建立王朝,热火会不会统治联盟?也许那时,他就改打控球后卫了。
韦德经常这么想。除了篮网外,所有经理都经常这么想,因为王俊当年只是第二轮,所有球队都有机会选中他。第二轮湖人、骑士都可以把他招入队中,根本不需要多大代价。他们都放弃了。
王俊开始主防乔约翰逊,只打了几个回合,网队就不敢侧面无球掩护了。
进攻是最好的防守。王俊又用行动诠释了这句话。
一旦网队投篮不中,王俊冲起来,兰多夫、加索尔根本就跟不上他的速度,他单人快攻,逆向360度转身扣篮,右手反手大风车暴扣得分。
不错位,王俊也靠速度反击中摆脱了乔约翰逊,后者只能拉人犯规,王俊两罚全中。
锡伯杜在场边看着,冷汗直冒。
速度太快了!
他怎么可能这么快?
王俊的速度,让他想起了奇才的约翰-沃尔,想起了巅峰的艾弗森,tj福特,冲起来根本没法阻挡,比保罗、韦德都要快。
王俊没去特意测试过百米,网上说他跑10秒8之类的数据都是扯淡,但他绝对已是nba第一档次。速度优势,是他这赛季得分如探囊取物的主要原因。
王俊今年测试过3/4球场冲刺速度,结果出人意料。
一个正规的nba球场长度为94英尺,3/4长度为英尺,而nba体侧的冲刺跑实际距离为75英尺,约为米。
nba官方的数据,这项测试历史最好成绩是内特-罗宾逊的秒,其他低于三秒的球员还有索尼-威姆斯的并列最快,乔-亚历山大的,威尔-拜纳姆的。
球迷通常讨论的联盟最快球员罗斯,沃尔,和维斯布鲁克分别为,,以及。
短跑运动员也参加过类似冲刺测试,百米健将前米的速度,抛开博尔特这个变态,最快的大约在左右,只比nba最快的罗宾逊只快一点。
考虑到田径运动员起跑器的运用,以及nba体侧计时的误差较大,他们之间的速度可以说是不相上下。几位百米冠军,前米的速度也和nba顶尖速度型球员相似。
这说明了什么?那就是篮球运动员短距离冲刺的速度以及加速度,已经达到了世界级短跑运动员的水平。这一点是很多人都无法预料到的。
许多热衷于速度的朋友经常会比较nba球员的百米跑成绩,这没有意义,因为田径运动员的百米跑,除了最基本的身体素质外,很重要的是技术,篮球运动员没有必要去练短跑技术,更没有必要跑一百米,米的速度已经足够。
王俊最近一次测试的成绩是,仅次于记录秒,他靠水下训练,增加重力训练锻炼爆发力,和普通训练的结果完全不同。
他的直线加速胜过那些超级控卫,去年詹姆斯和他比直线加速就赢不了,像兰多夫、加索尔这种内线球员,王俊看来就是场上散步。
阵地战王俊靠掩护打起了无球,反击中单挑,全速奔跑撕开网队的防线。
1分48秒,王俊反跑出三分线,转身跳投,加索尔换防不及球进。
最后半分钟,王俊侧面无球掩护空切篮下,接到史密斯高吊,脑袋平框的空接大风车扣篮球进。
他单节砍下了25分2篮板2助攻,一人得分比网队全队还多,国王38比24领先。
第二节韦德回到场上带替补,老将米勒没上,另外四人是阿兰史密斯、皮尔斯、博格达诺维奇、埃文斯,打小球战术。
国王派上了王俊、库特尼李、考文顿、阿米奴、帕特森,同样是死亡五小。
球队严防突破和外线投篮为主。昨天王俊就和基德商量好了,准备全场出赛,在客场至少要赢下一场比赛,取得开门红,后面会非常好打。
如果是其他人提这种要求,基德或许会考虑一下。王俊要打满全场根本不用考虑,上就行。
所有人都知道他在奥运会上拿了铁人三项赛的冠军,这样的人怎么可能体力不足?
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